Schlafen
Informationen und Tipps: Schlafen
Auftretende Probleme beim Schlaf
Alle Menschen wünschen sich einen problemlosen Schlaf. Doch leider ist dies nicht immer möglich. In Bezug auf den Schlaf kann es beispielsweise zu ...
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Die Kultur des Schlafes
Bei der Kultur des Schlafes handelt es sich um ein weit umfangreicheres Thema, als angenommen werden kann. Damit wird nämlich der Aspekt der Kultur ...
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Welche Schlafphasen gibt es?
Der komplette Vorgang des Schlafes wird neurophysiologisch gesteuert. Dabei kommt es zu einer unterschiedlichen Schlaftiefe über einen bestimmten ...
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Die Physiologie des Schlafes
Sehr umfangreich ist das Gebiet der Physiologie des Schlafes. Diese stellt inzwischen in der Medizin ein Teilgebiet dar. Es wird dann auch von der ...
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Die Traumwelt inmitten des Schlafes
Fast könnte der Traum als Mysterium des Schlafes gedeutet werden. Schließlich gibt es schöne und manchmal auch erschreckende Träume. Daraus geht ...
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Was ist die optimale Schlafdauer?
Im Laufe seines Lebens hat sich jeder Mensch sicherlich entsprechend der Gegebenheiten an eine unterschiedliche Schlafdauer gewöhnt. Da wird es ...
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Was ist Schlafentzug?
Der Entzug von Schlaf kann bewusst oder unbewusst erfolgen. So kann der Einsatz des Schlafentzuges beispielsweise für medizinische Zwecke wie in der ...
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Was ist Schlafmangel?
Bei Schlafmangel ist es auf kurze oder längere Zeit zu einem Entzug von Schlaf gekommen. Es können natürlich auch Schlafstörungen vorliegen. ...
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Was ist Schlaf?
Schlaf ist mit Ruhe gleichzusetzen. Durch den Schlaf gelangen Lebewesen zur Ruhe. Doch der Schlaf an sich ist nicht einfach nur ein Schlaf. Die ...
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Was ist Tagschlaf?
Mit der Form des Tagschlafes ist der Schlaf gemeint, der nicht in der hauptsächlichen Schlafzeit stattfindet. Der Schlaf, der wohl jeder Person ...
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